木、火、土、金，水，对应肝、心、脾、肺、肾。五行学说常被扭曲成厦门罐体保温工程，其实它是套五脏引诱制衡系统——像个单干明确的一又友圈团队：相生互帮，相克顾问。五脏驱动和解，东说念主就少生病。

先看相生（互帮互助）

木（肝）生火（心）：肝气情景→ 心充盈 → 心神平缓，不易失眠轻狂

火（心）生土（脾）：心气充沛→ 助力脾胃运化

土（脾）生金（肺）：脾胃消化好→ 气满盈 → 肺气郁勃，换季不易伤风

金（肺）生水（肾）：肺气肃降→ 助力肾精封藏厦门罐体保温工程

水（肾）生木（肝）：肾精满盈→ 陶冶肝 → 减少轻狂易怒

再看相克（相互制约，止某脏器过旺）

肝木克脾土→ 不满后没胃口、胃胀嗳酸

脾土克肾水→ 脾胃运化平淡，不会水湿泛滥水肿

肾水克心火→ 肾阴满盈，避心火过旺、心烦失眠

许多刚毅口腔溃疡反作，铝皮保温即是肾阴不及，心火制约而上口腔。反复胃病久不→ 要疏肝。永远咳嗽难→ 重在健脾。

实用小手段

平时容易不满、胃胀（肝气犯胃），逐日早起悠然时，敲大腿内侧肝经，傍边各5分钟。疏肝理气，迤逦养护脾胃。

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