每经AI快讯，周五（1月2日）欧市尾盘，德国10年期国债收益率涨4.5个基点，报2.900%；两年期德债收益率涨1.8个基点，报2.139%；30年期德债收益率涨6.4个基点，报3.541%，铁皮保温本周累涨5.3个基点。

一、生活上不“将就”：别让“凑活”磨掉生活滋味

        不知道从什么时候开始，我们渐渐的懂得，学着去和那些让自己舒服的人在一起，不去在意别人对自己的看法。那些消耗你的人从来不会为你带来任何帮助，只会给你带来麻烦和烦恼。“近朱者赤近墨者黑”这句话是有道理的；好的养生，就是让自己的内心感到愉悦和舒服。